あなたの心は健康ですか？　５

「カウンセリングをしていると辛くなることはありませんか?人の悩みや苦しみを聞いていると自分も苦しくなりませんか。」

私はよくこんな質問を知人や友人からされます。きっと誰もが抱く疑問なのかもしれません。

確かに、人の悪口や不平不満を聞いて体調が悪くなったり、なんとなく気持ちがおもくなった経験はどなたにもあることでしょう。カウンセラーのなかには人の人生をも左右する仕事の重さに耐え切れず、やめてしまう方もいらっしゃいます。しかし私はカウンセリング終了後、なんとも言えない心の温かさや充実感をいつも感じています。人を援助する仕事として、また自分自身を磨くために、カウンセリングや心理学を一生学び続けたいと思っています。

本来、人は「生きる力」を持っています。

どんなクライアントさんでもそうですし、この仕事を始めてそれを強く感じています。私はその力を目の当たりにして「人間って素晴らしいな～」といつも感動したり、逆に勇気付けられたりしています。

例えば、こんなクライアントさんがいらっしゃいました。
ちょっとした人間関係のトラブルなどが原因でストレスをためてしまい、パニック障害やうつ状態になられた方です。

初めて面接室に入っていらしたときは、緊張した面持ちで体の症状もきつく、本当にお辛そうでした。しかし、２時間して部屋を出られる時には顔の表情がゆるみ笑顔さえも見せてくださり、「また来ます。」と言って帰って行かれました。

その笑顔を見るたびに私は思います。

ちょっとしたボタンの掛け違いで今はこうなっているだけなんだ、だから大丈夫と。

カウンセリングはその人の中にある、その人だけの宝物が輝けるように援助することが大切です。クライアントさんを信頼し信じる心を胸に、私は今日もカウンセリングをし続けます。